Одиночество ускоряет процесс старения тела человека более чем в полтора раза быстрее вредных привычек или неблагополучной среды. К таким выводам пришли ученых в ходе наблюдения за жизнью пожилых людей.
«Ментальные и психосоциальные факторы являются одними из самых надежных предсказателей качества жизни и здоровья индивида, однако они в прошлом по большей части игнорировались наукой. Наше исследование показало, что учет этих факторов позволит замедлить психологическое старение населения Земли на уровне отдельных государств», - заявил научный сотрудник Стэнфордского университета (США) Мануэль Фария, чьи слова приводит пресс-служба биостартапа Deep Longevity.
В рамках эксперимента специалисты изучали влияние различных психологических и социальных факторов на процесс физиологического и клеточного старения тела, говорится в работе, опубликованной в журнале Aging.
Ученые проанализировали данные - собранные коллегами из Китая -свыше 11 тысяч пожилых жителей КНР, которые регулярно проходили обследования, собеседования и сдавали образцы крови.
«Извлеченные из крови биомаркеры старения и их конценрация были сопоставлены с условиями проживания и уровнем стресса», - пояснили ученые.
Анализ показал, что одиночество и сопутствующие ему социальные и психологические факторы ускоряют процесс старения на дополнительные 1,65 года. Вредные привычки и жизнь в неблагополучной окружающей среде влияло на старение клеток меньше.
«Учет этого фактора в социальной политике позволит отдельным государствам мира замедлить психологическое старение населения. Это снизит нагрузку на систему здравоохранения и позволит нарастить среднюю продолжительность жизни, подытожили исследователи», - отметил адъюнкт-профессора Института изучения старения имени Бака в Новато (США) Алексей Жаворонков.
Ранее сообщалось, что граждане России в среднем предполагают дожить до 78 лет.
Большинство россиян (81%) чувствуют себя в той или иной мере счастливыми.
Учёные пришли к выводу, что индикатором качества жизни является продолжительность здоровой и счастливой жизни.
#ик
