Психологи открыли выпускникам секреты спокойствия

В мае в преддверии единого государственного экзамена (ЕГЭ) для столичных выпускников и их родителей известные психологи провели три открытые лекции. В общей сложности в офлайн- и онлайн-формате их прослушали более 300 тысяч человек.

«Московские ученики и их родители могут получить разностороннюю психологическую поддержку в наиболее удобном для себя формате. Например, в «Московской электронной школе» можно посмотреть ролики с психологическими советами и узнать, как подготовиться к ЕГЭ без лишнего стресса. В каждой столичной школе есть педагог-психолог, готовый выслушать и помочь найти решение проблемы. А в мае мы организовали открытые встречи с популярными психологами. Лекции Михаила Лабковского, Ирины Ковалевой и Ларисы Сурковой прослушали более 300 тысяч человек. Спикеры поделились практиками работы с тревогой и волнением перед экзаменами. Параллельно в каждой столичной школе проходили психологические встречи для родителей выпускников. Каждый гость мог лично пообщаться с психологом, получить консультацию и ответы на важные для него вопросы. Все это помогает нам готовить не только талантливых и целеустремленных, но и эмоционально зрелых выпускников», — рассказала заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

Московское образование второй год приглашает популярных психологов на встречи с родителями и детьми.

Психолог-мотиватор Ирина Ковалева отметила важность дыхательных упражнений для восстановления спокойствия. Михаил Лабковский порекомендовал перфекционистам позволить себе быть людьми и во время экзамена думать не о баллах, а о желаемой будущей жизни. А эксперт в области психологии и мама семерых детей Лариса Суркова посоветовала родителям не давить на детей авторитетом.

«Накануне экзамена детям кажется, что они находятся между двух огней. С одной стороны требования учителей, с другой — ожидания и волнение родителей. Чтобы дети хорошо сдали экзамен, нужно говорить, что вы их любите и поддержите в любом случае, и перестать закручивать гайки», — добавила она.

Мероприятия прошли в Московском дворце пионеров, центре современного искусства «Винзавод» и парке «Зарядье». После окончания лекций всех желающих на площадках консультировали специалисты Городского психолого-педагогического центра. Школьники чаще всего интересовались, как преодолеть волнение на экзамене, выбрать профессию, выстроить взаимоотношения с родителями и что делать с синдромом отличника, сообщается на официальном сайте мэра Москвы.

Ранее Президент России Владимир Путин отнес психологическую и педагогическую помощь родителям, а также консультации по воспитанию к направлениям, которым будет уделено особое внимание.

Кроме того, Министерство просвещения России предложило установить норматив штатной численности педагогов-психологов в образовательных организациях.

#ик