62 % россиян признались в том, что для них затруднительно вливаться в работу после новогодних праздников.

«23 % респондентов ничего не предпринимают, чтобы снизить постканикулярный стресс. 7 % предпочитают с первого дня погружаться в работу с головой. Каждый двадцатый (5 %) применяет практики самовнушения и медитации», — отметили аналитики сервиса SuperJob.

По 3 % опрошенных стараются высыпаться, заниматься спортом и не нагружают себя в первые рабочие дни, вливаясь в процессы постепенно.

Столько же — 3 % — уверены, что стресса становится гораздо меньше, если на каникулах удалось качественно отдохнуть.

Бороться со стрессом 2 % опрошенных помогает общение с семьей и друзьями.

Комфортно возвращаются к трудовым обязанностям после январских каникул те, кому работа нравится.

«Не испытывает стресса в январе только 1 из 3 работающих: «На работе благоприятная обстановка, стресса нет»; «Абсолютно спокоен. И с удовольствием иду на работу, потому что скучаю. Работа нравится», — привели данные опроса и комментарии респондентов аналитики.

Между тем 30 % представителей предприятий и организаций придерживаются мнения о том, что сотрудникам, возвращающимся к работе после новогодних каникул, необходим период адаптации, сообщается на сайте SuperJob.

Опрос был проведен в период с 21 ноября по 13 декабря 2023 года. В выборку попали представители 1000 компаний и 1600 трудоустроенных россиян, отдыхающих в период новогодних каникул.

Ранее сообщалось, что 61 % россиян берут работу на дом или решают рабочие вопросы в выходные и праздники, а 8 % соотечественников признались в том, что в рабочем процессе их мотивирует достижение целей. Более половины (56 %) россиян главным фактором при выборе работы назвали высокий уровень оплаты труда.

#ик